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(・・?なぜ痩せないんだあ~!!

行ってきました!

今日もまた!!


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35歳過ぎてから、太る事はあっても痩せなーーーい
何しても痩せなーーーい


食べるのを我慢出来ないから運動を・・・と思って
ここ2.3年、ヨガ・加圧・ウォーキング・ジョギング・その他諸々・・・

いろいろしてきたけれど5キロも太った私の身体は言う事聞きません

すぐ落とせると思った私がバカでした。

どんだけ代謝が落ちてるんだってかんじ。

ジムのお姉さんに聞いてみたところ、「運動して痩せてやるぜっ」ってやる気マンマンの私に一言・・・


「食が7割ですよ」

って・・・

そんな言葉が聞きたかったんじゃないよーーー

運動して痩せたいからジムに入会したんだよーーー!!ってことは、運動で痩せる方法を知りたかったんだよーーー!!


自分の間食の多さを棚にあげて心の中で雄たけびを上げ続けた一日でした

気を取り直して
入らなくなってしまったお気に入りの服達の為にももうヒト頑張りするか~
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コメント

こんばんは^^

アラフォーになって最近ホントに痩せない自分が情けないです・・・りこも8月までには10キロ痩せるために必死にダイエットチャレンジしております。こちらのブログ参考になるのでまたお邪魔しますm(__)m

りこさん☆

りこさん☆初めまして(*^_^*)こんばんは!!

ホントにだんだん太りやすくて痩せにくくなった身体が憎いですよね(笑)
8月までに10キロですか(゜o゜)すごい!!
何か、良いダイエット方法があったら是非教えて下さいね!!(^^ゞ

ダイエット記事ばかりではないかもしれないですけど
また気軽に見に来て下さいね★^m^
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プロフィール

クレエ

Author:クレエ
38歳★
旦那様と、バルダー(ワンコ)の二人&一匹暮らし☆
8月には待望のベビも産まれた~
ダメダメ主婦の奮闘ブログです♪

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