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引きこもり~~♪

明日は体外受精後の判定日でして・・・・・

気分が乗らず~~~♪

体調すぐれず~~~♪

引きこもり~~~~♪



そんなこんなで、クレエの引きこもりライフ~~~

まずは、「酵素玄米」作ってみましたヨ。

「玄米酵素」とは??

そのままでも栄養のかたまりと言われる玄米ですが、発酵させることによってビタミン、ミネラルなど身体に有用な栄養素や酵素などの有効物質が格段に増えます。そして消化の悪い玄米を、発酵させ、消化・吸収を良くしたのが玄米酵素なのです。その玄米酵素に含まれる栄養素にはまずイライラ、食欲不振、慢性疲労などの神経系の働きを助けるビタミンB1が含まれています。次に脂肪の代謝やカルシウムの吸収を助けたり、食品添加物の解毒作用もあるビタミンB2、タンパク質の合成や歯を強くするほか、B2とならんでアレルギー体質の改善に役立つビタミンB6、食物からは摂取しにくいと言われるビタミンEは老化防止や強壮に効果があるといわれています。そして自然なお通じをうながし女性の大敵である便秘などを解消してくれる食物繊維。腸内細菌に作用し、自然免疫系を活性化する物質の一つではないかといわれているフィチン酸。
そして最後に老化促進、慢性病、生活習慣病の引き金となる過剰活性酸素を消去する酵素として、近年脚光を浴びている有効物質である活性酸素消去酵素が含まれているのです。

玄米酵素
こちらから引用させて頂いてます。ペコリ



こちら3日目の玄米酵素・・・・



7日目の玄米酵素・・・
色がかなり濃くなってます。
感触はもっちり・・・



冷凍もレンジもNGなので10日間を目安に食べきらなきゃダメなんです



お次は・・・・
大好きな梨花ちゃんの
RINKA SLEEP STAR (DVD付)RINKA SLEEP STAR (DVD付)
(2010/04/12)
梨花

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これ
去年の春に買ったまま放置していたDVD^_^;

やっと見る見ることが出来ました~~~~

やっぱり最高にキュートな人
感情表現豊かな人って素敵デス。


癒されたところで本日のお花・・・・・

花の後ろの毛虫みたいな草は、バルダーの散歩途中に草むらで強奪。
草むらで必死になっている私の姿・・・・
怖いでしょ。
ホラーでしょ。

後はね~~~~
この間、TVで「ドリームハウス」見てたら~~
「家が欲しい病」にかかってしまい~~
ダ~リンに買って!買って!!
っておねだりしてたら~~

「事務所買ったばっかりだろ!!」
って怒られて~~~~
事務所の2回が自宅デス。

「じゃあ~~増築してッ!!シテッ!!

って叫んでたら~~~~
無視されて~~~~

3日ぐらい経ったら私の熱もとっとと冷めて~~~

だけどインテリアは大好きなので
引きこもり中、インテリア本を引っ張りだして~~

目を瞑って妄想タイム~~~~
トリシア・ギルドの世界 住まいのインテリアトリシア・ギルドの世界 住まいのインテリア
(2011/06/07)
トリシア・ギルド

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これ。最近買いましたの~~☆
妄想は裏切らないのだ。フフ





明るい引きこもり・・・・
明日が分かれ目なのだ。

更なる明るい引きこもりになるか・・・
暗い暗い引きこもりになるか・・・・

乞うご期待


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テーマ : *小さな幸せ・・ - ジャンル : ライフ

コメント

祈ってます!

酵素玄米いいらしいねぇ。
私もいつかチャレンジしたいな。

クレエちゃんが、明るい引きこもりになるように、祈っています。

努力家!!

クレエさんは、やっぱり努力家!!
ソンケーするよ~。
そんな立派な引きこもり、見習いたい!!

梨花・・・

私がこの世で一番大好きなモデル☆
あんなピュアでキュートな人いないーーー!!
いつまでたっても表現力豊かで可愛い女性でいたいよね。

また本出すよーーー!!!楽しみっ♪♪♪

ばろんちゃん☆

有難う!!!(ToT)/~~~i-189
励みになるよ~~~ウルル・・・

玄米酵素、薬だと思って食べてる~~i-278
夜はそれをおかずの1つとして出してるよ(笑)
だけど、炊飯器を独占しちゃうのが難点だね~~☆
また試してみて~~(*^^)v

Kリン☆

飽き性な性格がお墨付きの私に「努力家!」って言ってくれた??(笑)i-278
実行力はある方だから、みんな目くらましにあってるけど
実は持続力ゼ~~~ロ~~~♪なのだよ(笑)
何でもかんでも試したがる私に
ダ~リンはあきれ果てております^_^;

梨花i-176
素敵だよね~~
どんどんキュートになってくよね♪
そうそう!本出るね☆
二冊出るんでしょ?^m^i-189
楽しみ~~~~!
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プロフィール

クレエ

Author:クレエ
38歳★
旦那様と、バルダー(ワンコ)の二人&一匹暮らし☆
8月には待望のベビも産まれた~
ダメダメ主婦の奮闘ブログです♪

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